2022-10-23 10月6日(木)の志ら玉 日記 雨。 昨日同様の寒さ。 10時起床。 三越前。 かっぽれお稽古。 北千住。 「グランパーク・イン北千住」。 サウナ四セット。 寄り道飲酒せず、清く帰宅(本当はしたかったが、明朝健康診断あるので、自粛)。 ノートパソコンでライブ動画鑑賞。 0時就床。