11月7日（月）の志ら玉

曇。

11時起床。

 

三ノ輪。

踊りお稽古。

基本の曲中心に。

 

お稽古早目に終わり、直ぐ帰宅。

荷物置いて、夕刻から「湯乃市」。

サウナ五セット。

タワーサウナ最上段で食らうオートロウリュウが強烈。

「サウナセンター」上段でロウリュウ受けた時クラスの衝撃。

両腕両足に、嘗てない程の「あまみ」が出る。

 

買い物して帰宅。

21時から遅い夕食。

サウナ後の缶ビールが美味い。

 

4時半就寝。