12月4日（月）の志ら玉

晴。

10時半起床。

 

三ノ輪。

かっぽれお稽古。

「かっぽれ」他。

 

帰宅後、「湯乃市」。

サウナ五セット。

サウナ後の入浴で、やや湯当たり。

 

1時就寝。