早起きして日暮里へ。
落語会のプロデュースなどされているYさんと9:30待ち合わせ。
座禅に通っているというお話を聞き、興味あるのでご一緒させていただく。
谷中の寺町にあるオープンな座禅の道場。
この日は十数人が参加されていた。
師範の方に基本的な作法を教えていただき、座禅を組んでみる。
30分×2と15分×1。
最後の15分がやけに長く感じた。
組んでいる左足首が痛い。
座っている姿勢が良いとほめられる。
まだよくわからないがおもしろい。
また行ってみよう。
トルコ料理屋にてランチ。
以前にもYさんに連れてきていただいきご馳走になったお店。
本格的な料理がとにかく沢山出てくる。
さらにビールを数本いただき酔う。
夕方帰宅。
仮眠のつもりが爆睡。
夜、降ってきた雨音で目が覚めるも、気づいたらまた寝ていた。
そのまま朝まで。
