６月８日（木）の志ら玉

曇。
正午起床。

ウォーキングしながら、ぶつぶつ稽古。
歩数計アプリをダウンロードし、使ってみる。
45分、5000歩、3キロ。

その後、運動したせいか、体調も気分も良い。

6時過ぎ就寝。