11月6日（木）の志ら玉

曇。

10時起床。

 

昼、三越前。

かっぽれお稽古。

基本の「深川」・「かっぽれ」から「ぎっちょんちょん」・「すててこ」。

 

津田沼で下車し、「ファミー」。

ソロサウナで五セット。

前回九月にサウナ故障の貼り紙あったが、もうすっかり直っていた。

設備のバージョンアップ期待していたが、今まで通りでした。

 

帰宅後、自転車で買い物。

100円ショップから「くすりの福太郎」と「ジェーソン」と回る。

 

ごみ捨てして、4時半就寝。