晴。
5時半起床。
7時半、「スパメッツァおおたか」。
朝サウナ四セット。
若者利用者が多い施設の夏休み期間だったが、この時間帯ではそれ程影響無し。
午前、病院。
先日の検査結果を聞きに。
異常無し。
気になる数値あっての再検査的なものだったが、ほっとす。
柏と北千住で数軒廻り、物品探し。
猛暑の中を歩き、往生。
午後、広尾。
歩いて病院へ。
病院のはしご。
と言ってもこちらは、坐骨神経痛の手術を終え、入院されている師匠のお見舞い。
日を分け、一門数名ずつのお見舞いで、本日は、志ら乃、志獅丸、のの一、私というメンバー。
今週退院とのことで一安心。
病室で自由が制限された生活、苦痛の御様子。
帰宅後、早起きと暑さの疲労から仮眠。
ブログ日記更新。
読書して、4 時半就寝。